Fit ins neue Jahr – ran ans Gerüst!

In Kooperation mit Cyberobics 

Ich werde keine Fitnessfachfrau. Will ich nicht. Kann ich nicht. Aber ich werde fit, wieder so fit, wie ich einmal war. Da fühlte ich mich richtig gut. Ich war beweglich, sportlich, muskulös. Natürlich gut geschützt durch eine Speckschicht, die auch gerne da sein darf, doch das Gerüst, das muss stimmen. Meins ist in den letzten anstrengenden Jahren ein wenig eingerostet, wurde nur grob gepflegt und es muss nun jede Schraube nachgezogen werden. Seit einem halben Jahr bin ich mehr oder weniger dabei, wieder fit zu werden und mein Gerüst zu ölen. Begonnen habe ich mit einem Fitness Studio, im Lockdown weitergemacht habe ich mit Cyberobics, einem Online-Fitness-Programm, welches aber nicht nur ich nutze, sondern die ganze Familie. 

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